Mes accompagnements
Un espace pour retrouver ses repères
J’accompagne les passages de vie grâce à l’écriture, au photolangage, au collage et à la peinture.
Un cadre clair
Cet accompagnement est un espace d’écoute, d’expression et de réflexion. Il s’appuie sur l’expression artistique comme support d’exploration et ne nécessite aucun prérequis artistique.
Il ne constitue pas un soin, une psychothérapie ou une prise en charge médicale. Lorsque cela est pertinent, il peut venir en complément d’un suivi médical, psychologique ou paramédical.
Déroulement
Comment se déroule une séance ?
Il n’existe pas de séance type, parce qu’il n’existe pas de parcours de vie identiques.
Premier échange
Un échange d’environ 30 minutes, sans engagement, pour faire connaissance et comprendre vos besoins.
La séance
Elle débute par un temps d’échange. Selon ce qui est présent, la parole, une image, un collage, l’écriture ou la couleur peuvent soutenir l’exploration.
Le retour
Chaque rencontre se termine par un temps pour reconnaître ce qui a émergé et ce que vous souhaitez emporter avec vous.
Un fil pour soi
Accompagnement individuel
Un temps personnalisé pour déposer ce qui est vécu, retrouver de la clarté et continuer à avancer.
80 €
Jusqu’à 1 h 30
En présentiel ou à distance
Premier échange de 30 minutes sans engagement
Les Lucioles
Ateliers en petit groupe
Des ateliers d’expression artistique pour prendre un temps pour soi, explorer une thématique et partager un moment de création dans un cadre bienveillant.
Prochaines dates à venir
Être informé(e)Les supports proposés
Créer devient un chemin d’exploration
Chaque support ouvre une manière différente de prendre du recul, d’explorer une situation et de faire émerger de nouvelles perspectives.
Photolangage
Choisir une image permet parfois de reconnaître ce qui est déjà là et de le regarder autrement.
Écriture et collage
Quelques mots, des formes et des images pour assembler les fragments d’une expérience.
Couleur et peinture
Les couleurs et les gestes offrent un autre accès aux ressentis, aux ressources et au mouvement.
Vous n’avez rien à préparer ni à savoir faire
Il suffit de venir comme vous êtes. Les créations ne sont pas interprétées : elles deviennent des supports pour comprendre ce qui se vit et retrouver vos propres repères.
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